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今晚到朋友家作客,做了個 #Keto手撕雞 前半段的食譜可以參考之前海南雞的做法,後半段...

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今晚到朋友家作客,做了個 #Keto手撕雞 前半段的食譜可以參考之前海南雞的做法,後半段的泰式醬汁則是 @soyiuchung 自創的版本 😂

材料:
雞 一隻
薑、蔥、乾蔥各數棵 (浸雞之用)
醬汁材料:
蒜頭、辣椒、芫荽、Apple cider vinegar、青檸汁、羅漢果糖、榨菜、乾蔥、魚露

做法:
1. 將雞原隻清洗乾淨,瀝乾水
2. 煲滾一大煲水,放入薑、蔥、乾蔥等材料,以及兩湯匙鹽
3. 拿着雞頸位置,將雞身浸入滾水之中,然後拿起,待雞殼裏的水份流出,再重複將雞身浸入滾水之中,重複三次
4. 最後將整隻雞放入滾水之中,滾水份量必須掩蓋整隻雞身
5. 待熱水翻滾後,上蓋煲5分鐘
6. 不要開蓋,熄火焗45分鐘
7. 45分鐘後,將雞取出
8. 待涼後,用手將雞肉拆出,撕成雞絲,備用
9. 將所有醬汁用材料切碎,放石樁內樁碎
10. 加入apple cider vinegar、青檸汁、羅漢果糖及魚露,自己調味
11. 將醬汁拌入雞絲之中
12. 加入青瓜粒, 及麻油拌勻,上碟

#難極有個譜系列 #mrso創意料理


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